#

Arhiv novic

Vabimo vas, da se pridružite NOVIM aerobnim VADBAM, in sicer Gliding in Step&Shape!

GLIDING - inovativna nadgradnja TNZ-ja. Vadba je na sporedu: TOREK in ČETRTEK ob 20:30 uri in SOBOTA ob 19:00 uri v srednji dvorani.

STEP&SHAPE - vadba za oblikovanje telesa s pomočjo rekvizitov. Učinkovito posrešuje izgorevanje maščobe v telesu. Vadba je na sporedu: PONEDELJEK in SREDA ob 17:30 uri v srednji dvorani ter TOREK in ČETRTEK ob 17:00 uri v veliki dvorani.

Naši inštruktorji so navdušeni, pridite in poskusite tudi vi!

GLIDING - učinkovita, dinamična vadba za krepitev in oblikovanje telesa, je inovativna nadgradnja TNZ-ja. Izvaja se s pomočjo dveh diskov, ki ju položimo pod stopali in dlani, in imitiramo drsalne korake v poljubni intenzivnosti.

STEP&SHAPE - vadba za oblikovanje telesa, hkrati pa učinkovito pospepešuje izgorevanje maščob v telesu. Vadba se izvaja s pomočjo revizitov, kot so ročaji, elastične cevke, ročne uteži, stepov.

Naši inštruktorji so nad vadbami navdušeni, pridite in poskusite tudi vi!

 

Nazaj k vsem novicam