#

GIBANJE, MOČ, ENERGIJA, VZDRŽLJIVOST, ELASTIČNOST, SPRETNOST...

ZAKAJ VADBA V FITNES CENTRU SUNNY STUDIO?

  • ker imamo vrhunske naprave priznanega podjetja Technogym Selection Line,
  • ker imamo odlično strokovno usposobljene inštruktorje in osebne trenerje z mednarodnimi in nacionalnimi licencami,
  • ker so naši prostori veliki, zračni, svetli in čisti,
  • ker imamo dobro lokacijo in parkirne prostore,
  • ker vadba pozitivno vpliva na naše zdravje in dobro počutje,
  • ker potrebujete raznolikost,
  • ker potrebujete vzpodbudo,
  • ker potrebujete strokovne nasvete o vadbi in zdravi prehrani.

PREDNOSTI ZA ČLANE

  • uvodne ure v fitnesu,
  • merjenje in analiziranje sestave telesa,
  • svetovanje na področju prehranjevanja in zdravega načina življenja,
  • svetovanje na področju uporabe športnih prehranskih dodatkov,
  • svetovanje in predavanja o pravilni prehrani, ustrezni vadbi in zdravem načinu življenja,
  • sestava programov (priprava na smučarsko sezono, vadbe za starejše...),
  • specialni programi za športnike,
  • preventiva pred poškodbami,
  • rehabilitacija po poškodbah in operacijah (kolena, ledvena hrbtenica...),
  • vodena vadba v fitnesu,
  • testiranje funkcionalnih sposobnosti (Vo2 max),
  • korekcija nepravilne telesne drže,
  • korekcija nesorazmerij v gibljivosti in moči posameznih mišičnih skupin,
  • vodeni programi za hujšanje in izgubo maščob,
  • pridobivanje eksplozivne moči,
  • izboljšanje fizične kondicije,
  • izboljšanje splošnega počutja,
  • povečanje gibljivosti.